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Eggplant - ナス

8/31/2022

Many people love eggplant but did you know that it has magical power of anti-aging? Today, let’s look at the nutritional values of eggplant and also some tips about how to make eggplants more delicious. Continue reading

ナスが好きな人は多いですが、実はナスがアンチエイジングにも効果があるって知ってました？今日はナスの栄養価についてご紹介します。ついでにナスをもっと美味しくするちょっとした工夫も！続きはコチラをクリック

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Celery - セロリ

7/27/2022

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If you are thinking about celery only as a crunchy, low-calorie vegetable but not a key part of your health support, it is time to think again. Continue reading

セロリをただの歯ごたえのいい、カロリーの低い野菜で、健康増進には役立たないと思っている方は、もう一度考え直してください。続きはコチラをクリック

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Black Pepper - 黒コショウ

7/13/2022

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In the kingdom of spice Black Pepper is known as a king. It is one of the most common ingredients in almost all cooking styles. Continue reading

スパイスの王国において黒コショウは王様です。黒コショウは多くの調理法においてもっとも一般的な材料の一つです。続きはコチラ

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Pomegranate - ザクロ

7/6/2022

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Pomegranate is one of the nature’s richest sources of antioxidants and an excellent source of dietary fiber which entirely contained in the edible seeds. Continue reading

ザクロは抗酸化物質の自然界最高の供給源の一つであり、かつ食物繊維の優れた供給源であり、それらは食用の種の中にもっぱら含まれている。続きはコチラ

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Green Beans - インゲン豆

6/21/2022

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Green beans are low calorie low fat type of food which have wonderful quality of detoxifying the liver. Green beans contain nutrients which help boost the skin’s ability to fight aging. Continue reading

インゲン豆は低カロリー、低脂肪の食物で、高い肝臓を解毒する効果を持っています。インゲン豆は肌の老化を防ぐ栄養素を含んでいます。続きはコチラをクリック

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